可乐加冰就没热量？这些健康又减肥的食物，网友的脑洞不得不服！
一、可乐加冰就没热量？首先，可乐加冰就没热量？这些健康又减肥的食物，网友的脑洞不得不服！我们要明确一点，可乐是一种含糖碳酸饮料，其主要成分包括糖、碳酸水、咖啡因等。而冰则是水可乐加冰就没热量？这些健康又减肥的食物，网友的脑洞不得不服！的固态形式，不含有热量。但是，把冰加入可乐里并不能减少可乐本身的热量。虽然液体摄入时温度的降低会在一定程度上暂时减缓胃排空的速度，对食欲产生一定的影响，但这并不能从根本上改变可乐所含热量的总量。因此，“可乐加冰就没热量”的说法是不准确的。二、健康又减肥的食物1. 蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维，热量相对较低。像菠菜、生菜、西红柿、黄瓜等蔬菜都是非常好的减肥食品。水果如苹果、香蕉、柑橘类等...